Como o licopeno ajuda a saúde do homem?
Entenda como o licopeno ajuda a saúde do homem e confira também o preço testo power caps e new hair caps na Nature center. Além de favorecer a redução do câncer de próstata, ajuda a aumentar a virilidade e a fertilidade masculina. Apesar dos inúmeros benefícios do licopeno, combinar este composto com outra suplementação alimentar pode trazer benefícios ainda maiores.
Cientistas que publicaram seus trabalhos na revista Research, Society and Development analisaram a dieta de um grupo de homens e descobriram a diminuição não só do câncer de próstata mas também da redução dos radicais livres causadores dos tumores, queda e perda de virilidade. Veja o preço testo power caps e new hair caps em promoção na Nature center, a maior e melhor loja de suplementos online.
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O que é o licopeno?
O licopeno é um carotenóide composto orgânico presente em alimentos. A estrutura desse composto é formada por cadeias de carbono e hidrogênio que é a partir disso que lhe dá a cor avermelhada ou alaranjada.
Carotenóides como Beta-caroteno é encontrado nos pigmentos amarelos ou alaranjados. Já o alfa-caroteno é encontrado em pigmentos avermelhados. Já a beta-criptoxantina é encontrada em ambas as colorações. Além disso, esses elementos são convertidos em vitamina A quando necessário.
Para que serve?
Essa substância serve para controlar os níveis de colesterol, eliminar radicais livres que prejudicam principalmente a saúde do homem, diminui os efeitos dos raios ultravioletas, atua diretamente na prevenção do Alzheimer, doenças oculares e no combate à osteoporose.
Quais os benefícios do licopeno para o homem?
Oferecendo diversos benefícios para o homem, além de prevenir o câncer de próstata, as substâncias presentes no licopeno ajudam a tratar a fertilidade. Isso se dá porque como a substância possui antioxidantes melhora também a qualidade do esperma proporcionando espermatozoides mais sadios.
Além disso, como os homens estão sujeitos a hábitos de vida menos saudáveis que as mulheres, o licopeno atua diretamente na saúde do coração, pois ajuda na diminuição do low density lipoprotein (LDL) que é o colesterol ruim.
Quanto tempo o licopeno começa a fazer efeito?
De acordo com o que foi publicado na revista, o cientista Park et al. (2013) concluiu que levou apenas três meses para que os efeitos do licopeno começassem a fazer efeitos. Isso se deu através de um estudo com 36 homens. Os participantes ingeriram principalmente o tomate.
O licopeno do tomate é o mais indicado porque contém maiores quantidades desses antioxidantes. Dessa forma , em três meses consumindo a fruta regularmente os benefícios do licopeno podem ser notados. Com a ajuda de suplementos como new hair caps os benefícios para o cabelo são ainda maiores, evitando também a queda de cabelo.
Como o licopeno age na próstata?
Cientistas como Applegate et al. (2019) descobriram que na verdade esses elementos atuam na inibição da sinalização androgênica no tecido da próstata, na qual este mecanismo está associado diretamente no desenvolvimento deste tumor.
Zang et al. (2014) percebeu que à medida que um grupo de homens no seu estudo recebia uma certa quantidade de licopeno houve uma queda do antígeno prostático específico (PSA) de 2,56%. À medida que o estudo avançava no tempo este número aumentava.
Quais são as principais fontes de licopeno?
Além do tomate ser a principal fonte de licopeno, descobriu-se que o extrato de tomate é melhor absorvido no organismo do que os outros alimentos. Alguns outros alimentos fonte de licopeno são:
- Tomate;
- Mamão;
- Pimentão vermelho;
- Beterraba;
- Melancia;
- Goiaba.
De toda forma, variar o cardápio de frutas e legumes é muito importante na dieta. Veja também o preço testo power caps que melhora a virilidade e suplementa o homem. Outros produtos como new hair caps também auxiliam na prevenção da queda de cabelo, reforçando assim a suplementação pois protege contra radicais livres.Contudo, a suplementação masculina pode ser feita de maneira fácil. Além do licopeno há também os suplementos como o new hair caps que vai melhorar a resistência dos fios dos cabelos e o testo power, ambos com um complexo de vitaminas essenciais para manter a virilidade e boa aparência masculina. Confira o preço testo power e de outros em Nature center.